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【知恵袋】暮らしに便利なはちみつメモ

糖質が気になる方に パンケーキ

【糖質が気になる方に】蜂蜜は砂糖の3分の1で砂糖と同じ甘さ。気になる糖質を抑えたい方に最適です。

あらゆるお料理に ピザ

【あらゆるお料理に】トースト、ヨーグルトはもちろん、ピザやチーズ、肉類とも相性◎煮込み料理の隠し味にもなります。

長期保存食として ハチミツ瓶

【長期保存食として】蜂蜜は栄養価が高く長期保存がきく食品。災害時など、もしもの時には非常食として役立ちます。

喉のケアやお肌にも はちみつ

【喉のケアやお肌にも】風邪のひき始めにはスプーンひとさじの蜂蜜を。保湿力が高いのでスキンケアの材料にも使えます。